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Il est indiscutable que le lait maternel est idéal pour un nouveau-né et que l'allaitement au sein est préférable à tout autre forme d'alimentation premier âge. Cependant, alors que certaines mamans s'y mettent sans problème dès le départ, d'autres ont du mal à y arriver. Elles se rendent compte qu'il s'agit d'une technique à acquérir. Heureusement, sages-femmes, pédiatres et plusieurs organisations spécialisées peuvent les soutenir et les aider à réussir.
- Si possible, faites-vous seconder dans les tâches ménagères pendant les premières semaines pour faciliter la mise en route de votre allaitement.
- Quand bébé est en train de boire, ne répondez pas au téléphone ou à la sonnette - Ceci dérangerait l'établissement d'une routine.
- Ayez une boisson à portée de main- Un certain nombre de femmes sont prises d'une soif intense pendant qu'elles allaitent.
- Nourrissez-vous intelligemment, évitez les excès d'alcool et de cafféine, Essayez de ne pas fumer. Demandez conseil à votre médecin si vous prenez des médicaments.
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