 |  |
Oggi molte mamme sanno che l’allattamento al seno è la scelta migliore per il loro bimbo. Tuttavia mentre alcune allattano facilmente fin dal primo giorno, per altre si presenta qualche problema pratico che devono superare abituandosi ad allattare. Ricorda sempre che la tua ostetrica, il pediatra, o il medico di fiducia sono a tua disposizione per rispondere alle tue domande e per aiutarti ad allattare il bimbo al seno nel modo giusto fin dall’inizio.
- Se è possibile, chiedi al tuo compagno, alla mamma, o ad amici di aiutarti a fare la spesa e le pulizie di casa durante le prime settimane, così da poter stabilire degli orari fissi per l’allattamento.
- Cerca di non smettere di allattare se suona il telefono o il campanello: questo potrebbe disturbare la poppata del bimbo.
- Tieni un bicchiere d’acqua a portata di mano, poiché capita abbastanza spesso di aver sete mentre si allatta.
- Segui una dieta sana ed equilibrata, limitando alcol e caffeina. Evita di fumare e di prendere medicine. Per qualunque dubbio, chiedi al tuo medico.
| | |
